CarbonWings richtig nutzen

Carbonwings einsetzen

Nimm die Original Sohle aus deinem Sportschuh, platziere deine CarbonWings im Schuh und lege die Originalsohle wieder drüber.

5 Schritte

  • 1. Kontrollierter Einsteig

    Trage die CarbonWings nicht direkt für ein intensives Spiel/Wettkampf oder ganztägig bereits beim ersten Einsatz. Dein Bewegungsapparat braucht eine gezielte Anpassungsphase.

  • 2. Initiale Belastung

    Starte mit kürzeren Tragezeiten (30-60 min) pro Einheit bei Techniktraining, lockeren Läufen oder moderaten Belastungen.

  • 3. Progressive Integration

    Erhöhe die Einsatzdauer mit der Zeit schrittweise. Ziel ist eine Gewöhnung deiner Füße an die höhere Steifigkeit der Carbon Einlage und den veränderten Abdruck.

  • 4. Feedback nutzen

    Leichte Spannung ist ganz normal. Bei Schmerzen reduziere die Nutzung und gib deinem Körper etwas mehr Zeit für die Eingewöhnung. Höre immer auf deinen Körper und optimiere die Progression.

  • 5. Volle Wettkampffreigabe

    Nach 5-7 Tagen strukturierter Nutzung hat sich dein Körper an die Einlegesohlen gewöhnt und du bist bereit für maximale Intensität im Training und im Wettkampf.
CarbonWings